TRE® en groupe

 

 

La TRE® se pratique en séance individuelle mais également en séance de groupe, comme vous le feriez pour le Yoga, Tai-Chi, Qigong et autres.

 

La séance de groupe est différente de la séance individuelle par le simple fait que se trouver avec d’autres personnes qui pratiquent la même chose que vous , donne une énergie différente à la pratique.

 

Ce n’est ni mieux ni moins bien, c’est juste différent.

 

Certaines personnes préfèrent donc pratiquer en groupe et d’autres préfèrent pratiquer seul.

 

 

Comment se déroule une séance de groupe?

 

Le déroulement de ces séances est le même, nous pratiquerons les exercices et nous laisserons notre corps trembler, ensemble tout en respectant notre propre rythme, pas de rivalité, pas de « il fait mieux que moi » car nous sommes tous unique et notre corps réagit chaque jour de façon différente.

 

 

Pourquoi choisir une séance de groupe?

 

  • Vous préférez les activités de groupe.
  • Vous êtes en présence d’autres personnes qui comme vous , libèrent leur corps.
  • Vous faites une économie financière
  • Vous pratiquez plus souvent car chez vous , vous n’arrivez pas.
  • Vous vous sentez en sécurité avec d’autres personnes.
  • Vous aimez le contact humain.
  • Cela vous permet de pratiquer une activité hors de chez vous.

 

Où pratiquer en groupe?

 

Il n’y a pas beaucoup de séance de groupe en France, parce que la TRE® n’y est pas encore très développé. Vous aurez plus facile d’en trouver en Belgique, en Hollande, en Allemagne, aux Etats Unis etc….

 

Actuellement , je ne suis pas dans la possibilité de proposer des séances de groupe, car je recherche un lieu, une salle où je pourrais effectuer des séances de groupe, entre Cannes et Menton. Si vous en connaissez ou disposez vous-même d’une salle , n’hésitez pas à me contacter pour envisager cela ensemble.

 

Des séances de groupes peuvent également être organisées en ligne. Ce n’est pas le cas actuellement car je n’ai pas reçu de demande dans ce sens , mais si cela vous intéresse, n’hésitez pas à me le faire savoir.

 

 

Que prévoir pour votre séance en groupe?

 

  • Un tapis de sol
  • Une couverture ou plaid (facultatif)
  • Une bouteille d’eau (facultatif)
  • un coussin (facultatif)

 

Séances de groupe pour qui?

 

  • Toute personne ayant suivi une initiation TRE® en groupe.
  • Chaque personne ayant été initiée en séance individuelle.
  • Chaque personne ayant été initiée à la TRE® par moi.
  • Chaque personne ayant été initiée  à la TRE® par un autre praticien TRE® (dans ce cas, merci de me communiquer le nom de votre praticien)

 

Horaire et tarifs

 

Pour connaitre les horaires et tarifs des séances de groupes, contactez-moi car ils varient en fonction de la location de la salle. sergefige@yahoo.com